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如何选择有益人体的饮用水
http://www.100md.com 2011年7月1日 《人人健康》 2011年第13期
     水是人类生存不可缺少的最基本物质。但是与人们生活息息相关的水,时时伴随人们的水,你又了解多少呢?相关调查显示,目前真正了解水的人不多,可以说“水盲”大有人在。那么,喝什么水为好?怎样选择有益人体的饮用水呢?首先要了解各种饮用水的特点和对人体健康的影响,然后根据个人的需要选择饮用更加优质、优价的水。

    1.地下水指泉水或人工开采的井水。受工业污染的机会较少,一般不含微生物、化学物质及病毒。如果取水过程没有受到微生物污染,可以直接饮用。但是有些地下水含盐类较高,因此水硬度较大,不宜直接饮用。这类水口感不好,同时还会引发一些疾病,如肾结石等。我国的“生活饮用水卫生标准”中规定,水的硬度不得超过25度。如地下水硬度超过25度,必须进行脱盐处理,即水的软化。最简单的软化方法 ......

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